روال بدنسازی خود را با Gym Workload، برنامه نهایی ثبت وزن و تناسب اندام برای بدنسازان، ساده کنید. 🏋️♂️
از حمل یادداشت یا سر و کار داشتن با برنامه های آموزشی پیچیده خسته شده اید؟ حجم کاری باشگاه برای شما طراحی شده است! 💪
📋 ویژگی های کلیدی:
1️⃣ ایجاد ورزش آسان: تمرینات را بر اساس گروه های عضلانی سازماندهی کنید
2️⃣ افزودنی های تنظیم سریع: مجموعه های جدید را بدون زحمت اضافه کنید
3️⃣ بررسی اجمالی تمرین: فیلتر بر اساس انواع تمرین برای نمای یکپارچه از برنامه تمرینی خود
4️⃣ طرح های تولید شده خودکار: تمرینات قبلی خود را ببینید و بدون زحمت جلسه بعدی خود را بسازید
5️⃣ پیگیری پیشرفت: به ارزیابی های دقیق مانند حجم کار کل، تکرارها و پیشرفت در طول زمان دسترسی داشته باشید
به Premium (7 روز آزمایشی رایگان) ارتقا دهید و قفل را باز کنید:
🔓 جزئیات کامل تمرین
📝 یادداشت های مخصوص تمرین
🚫 تجربه بدون آگهی
🎨 7 تم اضافی
امروز تمرینات خود را با حجم کاری باشگاه - برنامه وزنه برداری و تناسب اندام تغییر دهید! 🏆